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关于坐月子

坐月子的注意事项:产后你需要坐月子,这个时间段需要你卧床休息,调养好身体,使生殖器官和机体尽快恢复。饮食上禁食寒凉、辛辣的食物,切忌大补,也不宜自行乱补 坐月子食谱:月子食谱中常用的有:花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等; 坐月子吃什么水果:番茄、杏、枣、橘子。



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专题介绍

大众养生网坐月子专题为您介绍坐月子能吃什么水果, 坐月子能吃西瓜吗, 冬天坐月子注意事项等内容。

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