坐月子能吃大蒜吗

作者:小菲  时间:2014-09-09 12:31:06  来源: 大众养生网

坐月子一般情况下是不能吃大蒜的,可能会刺激到胃肠道,也有可能会导致身体上火等,但是如果只是单纯的用于调味,并且是熟蒜的情况下,偶尔是可以吃的。

女性在坐月子期间身体是比较虚弱的,就要避免吃辛辣刺激的食物,否则不利于身体的恢复,也不利于正常的哺乳,所以在坐月子期间,应当避免生吃大蒜,由于大蒜是属于辛辣刺激的食物,可能会刺激到胃肠道,导致出现腹部不适的症状。而如果只是用来调味,并且在熟蒜的情况下偶尔食用,一般不影响到身体健康。

在月子期间应当及时补充营养,使身体营养均衡,可以促进身体恢复。

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