坐月子是否能喝蜂蜜水

作者:米老头  时间:2014-08-04 23:28:50  来源: 大众养生网

坐月子能适量喝蜂蜜水,一般不会产生不良的影响,但避免长期大量喝。

蜂蜜水富含丰富的葡萄糖、果糖、无机盐及多种维生素、微量元素和矿物质等营养成分,月子期间适量喝蜂蜜水,能补充身体所需的各种营养成分,从而提高机体免疫力,促进身体复原,另外,蜂蜜水还有润肠通便的作用,月子期间适量喝蜂蜜水,可以预防因为缺乏运动或肠胃功能紊乱而出现便秘的情况,但蜂蜜水中糖分含量比较高,避免大量饮用,防止导致多余糖分在体内转化成脂肪,诱发肥胖症状。

月子期间要保证充足休息,避免过度劳累。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫