膝盖积液真的可以运动吗

作者:xuyan3286  时间:2015-12-31 14:02:03  来源: 大众养生网

膝盖积液真的可以运动,具体要根据病情的轻重程度来定,对于部分的患者膝盖积液并不是特别严重者,并没有对膝盖的关节造成实质性的损害,不会影响到活动的功能,这段时间可以适当的运动,对身体来说有很多的好处。

膝盖积液是比较常见的一种关节炎症,如果膝盖里面有少量的积液,并不会导致患者身体上面产生明显不适症状,不会对运动功能造成很大影响,这种情况可以适当的运动,通过运动的方式能用来增强自身的素质,同时还能用于促进全身的新陈代谢,但是在运动的过程当中应该控制好运动量,不可以参加强度的运动,常见的运动主要有慢跑游泳以及练习太极拳,这些运动能起到保护膝盖关节的效果,并不会导致膝盖积液的症状加重,膝盖有积液,在运动过程当中,如果膝盖部位产生了不适的症状,应该立即停止运动。

膝盖有积液可以在医生的指导下,通过局部使用药物熏洗的方式能提到缓解疼痛的效果,另外也可以通过热敷和按摩的方式进行治疗,能促进膝盖周围血液循环。

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