月经期间可以适当的吃一些木瓜或者是坚果的种子之类,可以达到丰胸的效果,还需要根据个人的身体状况来判断。
可以丰胸的水果,一般包括花生、桂圆、木瓜、坚果等,这些食物里面富含丰富的蛋白质成分,长时间的吃可以达到丰胸的效果。但是在月经期间尽量不要吃寒凉的水果,可能会导致月经量增多,或者是出现痛经的症状,多吃木瓜,因为木瓜里面富含木瓜酶,能够促进乳腺的二次发育。
平时还可以通过胸部按摩的方法来达到丰胸的效果,也可以多穿宽松的文胸。
月经期间可以适当的吃一些木瓜或者是坚果的种子之类,可以达到丰胸的效果,还需要根据个人的身体状况来判断。
可以丰胸的水果,一般包括花生、桂圆、木瓜、坚果等,这些食物里面富含丰富的蛋白质成分,长时间的吃可以达到丰胸的效果。但是在月经期间尽量不要吃寒凉的水果,可能会导致月经量增多,或者是出现痛经的症状,多吃木瓜,因为木瓜里面富含木瓜酶,能够促进乳腺的二次发育。
平时还可以通过胸部按摩的方法来达到丰胸的效果,也可以多穿宽松的文胸。