第一种:脚跟血脉不活。此类患者的症状表现为:如早晨起床下地走路{或}在沙发下走一段时间后,脚后跟就像针扎一样疼,但是走路一会儿疼痛的症状逐渐消失,再在沙发上做一段时间下地走路又疼,就这样反复复复。
第二类:脚后跟风湿病。这种病人受天气变化的影响较大,天气忽冷忽热,走路时脚后跟疼痛难忍。
第三种:跟腱炎,脚跟骨刺,跟垫炎。这种类型的患者症状表现为脚后跟疼痛,严重者脚跟会出现浮肿,严重时脚跟侧侧起包。
怎样防止脚后跟疼
第一:老年人应防止过度负重和用力,包括控制体重、避免剧烈运动。
第二:坚持足部锻炼,增强肌肉韧带的力量和弹性,比如光脚在沙地上行走
第三:每晚坚持用温水泡脚30分钟左右,或足部简单按压,促进局部血液循环
第四:病人还可以根据疗程使用一些具有活血化瘀作用的中药膏剂,这对改善脚后跟酸痛效果非常好,可以使用直到康复!
如果只是出现短期性的脚后跟酸痛症状，是和疾病无关的，一般是因为脚部超负荷劳累引起的，只要注意休息就可以得到恢复。同时也要加强日常的调理，不要长时间的站立或者劳累
脚后跟很疼的话，在这里有这样几个建议。可以做一做局部的理疗还有各种各样的按摩，按摩时手法一定要轻柔一些。在必要的时候，是可以吃一点非甾体类的消炎的止痛的药物，如
脚后跟酸疼的原因有很多种。要根据不同的病因进行不同的治疗。脚跟疼有的是因为长期受重物的负担，就会造成脚跟疼痛。还有的是脚后跟里面长有骨刺。或者是脚后跟曾经受到过
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
