胃肠消化功能不好可以通过饮食调理、适当运动、药物等方法。
1、饮食调理：肠胃消化功能不好可能是由于在平时长时间吃一些不容易消化的食物导致缓慢所引起的，需要通过在饮食上进行调理，比如多吃一些小米粥、燕麦粥、稀米饭等食物。
2、适当运动：肠胃消化功能不好或者也可以通过选择适当运动的方法，能够改善肠道蠕动帮助胃部消化。
3、药物治疗：肠胃消化功能不好也可以到正规的消化内科医院检查，这个情况可以咨询时选择药物经调理，比如使用多潘立酮片、消化酶片、枸橼酸莫沙等。
除以上办法以外还可以通过选择中医治疗，如果效果不明显需要及时医治以免耽误病情。
日子真甜蜜问#我的表妹长得特别的瘦，每次都是吃一点点的，他说他的消化功能不好，吃什么都吸收不了，现在都挺担心的，想知道消化功能不好吃什么东西比较好呢？大众养生网
残阳照、墨痕问#一直以来我的消化能力都非常不好，平时多吃一点东西就会觉得复习胀，不舒服，不知道生活中有没有好方法来缓解这种现像？大众养生网小编解答：在我们生活中
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
