鼻子干燥呼吸困难怎么办

作者:fyy11  时间:2015-09-12 23:30:19  来源: 大众养生网

较为直接的方法是在鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里面。它具有润滑鼻孔、促进鼻腔黏膜正常修复、增加鼻腔湿润度的作用。不久鼻子就会舒服很多了。

涂上红霉素眼膏。在鼻孔里用棉签蘸红霉素眼膏,尽量抹得比较均匀。眼膏可以起到润滑鼻孔的作用,还可以消炎杀菌。

大量饮水,避免上火。上火会加剧鼻子干燥,所以平时要多喝水,增强体内的血液循环,可以在一定程度上改善鼻腔的血液循环,缓解鼻子干燥症状。饮水也要讲究方法,喝少量多饮。

要经常用冷水洗鼻子。无论是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸,洗鼻子,可以增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,帮助改善鼻子干燥状况。

水果蔬菜要多吃富含维生素 A,B2, C等。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类水果蔬菜能补充人体内的各种维生素。

通过以上治疗减轻鼻子干燥后,可以每天按摩鼻子,一定要轻轻按摩,以促进鼻腔内的血液循环,进一步改善鼻子干燥的状况。

如果经常感觉鼻子干燥,有可能是由于缺水造成的,所以建议平时要多喝水,多喝一些白开水,偶要喝碳酸饮料浓茶咖啡,不仅不能补水,而且会导致人体水分流失过多,多吃一些水果也是好的,应该多吃一些维生素。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫