牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。本病多因菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。
牙周炎应做到以下几点：
(1)掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟，
(2)饭后，睡前漱口，保持口腔清洁，
(3)对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙签，牙刷清洁，
(4)积极调理，可以喝随草记逸贝齿茶，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，消肿止痛、固齿护龈。
注意矿物质的摄入，尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。
可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
另外，顺带地一提，如果您想调理牙周炎，可以喝随草记益贝齿茶，这款茶饮可以帮助您抗菌消炎，巩固牙龈。
