每次刷牙都恶心干呕可以通过更换牙膏种类、服用药物、做手术等方法缓解，具体解决方法需要根据引起恶心干呕的原因判断。
1、更换牙膏：每次刷牙恶心干呕，如果是牙膏对口腔以及肠胃产生刺激引起的可以通过更换适合自身的牙膏环境。
2、服用药物：当患有咽喉炎时，可能会在刷牙过程中出现恶心干呕等症状，可以在医生指导下服用复方鱼腥草合剂、咽喉炎片、头孢曲松片等药物治疗，治疗期间也应多喝水。
3、做手术：患有颈椎病时在刷牙过程中可能会导致喉咙受到压迫，引起干呕恶心等症状，可以到正规医疗机构做射频消融手术。
除上述方法外，也可以到正规医疗机构做椎间盘摘除手术，缓解方式可以根据医生指导判断。
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