肠胃胀气应该怎么排气呢

作者:fyy24  时间:2015-08-17 03:34:34  来源: 大众养生网

肠胃胀气排气一般需要饮食、物理、药物等方法,来促进气体的排出。

1、饮食:可以吃一些含膳食纤维丰富的食物,比如白萝卜、火龙果、白菜等,促进肠胃道的蠕动,有助于肠道内气体的排出。

2、物理:可以通过按摩或者针灸的方法来改善,比如对肠道顺时针的按摩,促进肠道内气体的排出。

3、药物:肠胃胀气排气期间,也可以配合医生通过助消化类的药物治疗,比如双歧杆菌三联活菌片、多潘立酮片、伊托必利片等。

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