1.不吃高脂肪,高热量的食物
食用高脂肪、高热量的食物,会使血脂进一步升高,血液黏稠度增加,容易形成动脉粥样硬化斑块,很容易导致血栓复发。
所以,脑血栓患者不能吃肥肉、动物内脏、鱼卵等,少吃油脂多、胆固醇高的食物,如肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、花生等,也不要吃油炸、煎炒、烧烤等烹饪食品。
2.不要吃肥、甜、腻的食物
禁食或少吃以全脂乳、奶油、蛋黄、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等加工过的食品,尽量少吃。
3.助火生痰,忌过咸之品
不要吃过多的酱、咸菜等。
4.不吃生,冷,辣的刺激性食物
不要吃白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有浓茶、绿豆、羊、狗肉等热性食物。
5.不要抽烟,喝酒,不要喝酒
吸烟会损害血管内膜,导致小血管收缩,管腔进一步变窄,从而容易形成血栓;根据有关资料,酗酒是引起脑血栓的一个诱因。所以不管是吸烟还是喝酒,对血管都是有害的。