长时间胃痉挛饮食注意事项
在日常生活中要养成良好的生活习惯，饮食要有规律。制定合理的饮食制度，按时吃饭，按时吃饭，定时定量，有条件的胃病患者最好做到少食多餐。坐下吃东西，不要站着或蹲着，细嚼慢咽，少说话，不读书报，看电视。餐后不适合马上进行运动。
少吃渣食物，应避免食用油煎、油炸食品和含粗纤维较多的食物，如芹菜、韭菜、腊肉、鱼干和各种粗粮。这类食物不仅粗糙，会损伤胃黏膜 ，还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。减少或避免食用过辣、过冷、过酸的食物。
要加强营养，选择容易消化，热量充足，蛋白质和维生素丰富的食物。例如稀饭、牛奶、软饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等，都富含维生素 A. B. C。这类食品能增强机体抵抗力，帮助组织修复受损组织，促进溃疡愈合。
烹饪要适当，以蒸、烧、炒、炖等为宜。烹调的菜如煎、炸、烟熏等不易消化，会影响溃疡面的愈合。要注意不能饮用碳酸饮料、咖啡、浓茶等，要做到戒烟、喝酒。
假装沉默问#由于本人的胃一直不好，可是昨天由于嘴馋就吃了冰淇淋，可是吃完后胃部就有一种抽搐的疼痛了，想知道肠胃痉挛怎么办？大众养生网小编解答：一旦出现肠胃痉挛的
爱伱又怎样问#我家孩子一直也没得过什么病，最近却老是说胃疼，说是一阵阵的，那里的肉在动，我觉得是胃痉挛了。小孩胃痉挛应该怎么办？大众养生网小编解答：小孩如果出现
雨在倾泻问#我最近工作特别的忙，一天到晚都没有好好的休息经常没有吃饭的，昨天胃痛的脸色发白，就去医院检查，才知道是胃痉挛这个很严重吗？大众养生网小编解答：胃痉挛
我們的故事问#前天我吃了点冷的食物，晚上睡觉的时候，肚子特别疼，感觉像是抽筋了。朋友说是肠胃痉挛，肠胃痉挛有什么症状啊？大众养生网小编解答：肠胃痉挛是一个症状，
孤独是情调//问#我有胃病很久了，我总是会出现胃痉挛这样子的症状。每次我忘记吃饭就会胃痉挛我今晚真的让我非常的痛苦，有没有什么方法可以缓解一下我的痛苦？大众养生
其实我很坏问#最近走路的时候偶尔会有腹部绞痛，痛起来要命。医生说是肠胃炎，但是吃药没有明显好转，怀疑是肠胃痉挛，肠胃痉挛应该要怎么办才好呢？大众养生网小编解答：
