老是放屁打嗝的原因

作者:wazy328  时间:2015-06-27 22:18:29  来源: 大众养生网

有很多人出现了老是放屁打嗝,这样就让自己很尴尬,特别是在人多的地方,那么出现这样的一种状况,让自己无地自容,因此很多出现这种症状的患者,想全面知道一下老是放屁打嗝的原因,下面的内容就做了详细的解答,你可以全面的知道一下。

1、控制不住的频繁打嗝

如果在不知不觉间吸入了过量空气,就会频繁打嗝。正常人每次大约吸入一茶匙空气,如果一次性吸入过多,身体就会抗议。此时可以先大吸一口气,然后屏住呼吸,弯腰成90度,坚持约10秒钟打嗝就会停止。如果用该方法没有效果,还伴有腹部不适、消化不良、胃胀或轻度恶心症状时,就需要警惕是否幽门螺杆菌感染或泛酸。

2、经常放屁

调查显示,平均每人每天放屁13--21次。要想减少体内废气的产生,应少吃豆类、西兰花、卷心菜及芦笋。这些食物中含有难以消化的棉子糖,会增加产气几率。

其实新生儿放屁是正常现象,等到消化系统成熟后,放屁的频率就会降低,声音也就不会那么大。

宝妈可以留意下这三种情况:

1、放臭屁,这是宝宝消化不良的表现,应该多喂开水减少脂肪和高蛋白质食物的摄入;

2、放空屁,宝宝如果连续不断放屁但无臭味,可能是肠胃排空后,因为饥饿引起的肠蠕动增强造成的,有时还伴有阵阵肠鸣音,这时要给宝宝喂奶了哦;

3、多放屁,宝宝放屁多粪便多,可能是宝宝多吃了淀粉含量高等食物引起的,可以减少高淀粉含量的食物,多吃蛋白质、脂肪类的食物。

放屁打嗝的原因有很多种,以上的内容作了全面的讲解,对于老是出现放屁打嗝的朋友,在知道了以上的内容以后,可以通过正确的治疗,通过饮食的调理,尽快的让自己老是放屁打嗝,通过治疗,通过饮食的调理,尽快的有所改善。

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