睡眠是一个人得以放松的一种方式，人们在经过一天的劳累之后有多么渴望扑倒在一张松软的床上睡到自然醒。但是，有许多人在醒来之后枕头边上常常会有一小滩口水的印记，有时候，还会有一种难闻的味道。是什么原因导致了人们在睡觉时有这么多的口水呢?这让很多人感到不解。
一般由以下因素所致：
一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。
二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。
三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。
防治的办法是：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。
对口腔的护理对人们来说是一件十分重要的事情，这不仅仅能让自己有一口健康漂亮的牙齿，而且还能够让人们有个健康的口腔。这样也会让你在人际交往之中不再会有尴尬。保护好自己的口腔，还能够让自己有一个更健康的身体。
