白头发突然增多要做好头部护理、做好饮食调理、改善生活习惯、调整精神状态、药物调理等方式来改善，可以达到改善头部情况的效果。
1、做好头部护理：需要都严格做好头部的卫生清洁和护理工作，可以改善白发突然增多的情况，也有利于改善外观。
2、做好饮食调理：需要注意清淡易消化的食物为主，避免吃刺激性的食物，以免导致身体的调理受到影响。
3、改善生活习惯：需要注意改善不良的生活习惯，忌烟忌酒，避免熬夜，以免影响到头部的血液循环，导致白发增多。
4、调整精神状态：精神压力过大，也会导致白头发增多，需要调整好精神状态，放松精神的方式来调理。
5、药物调理：如果是肾虚的原因导致白头发增多，需要遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等药物来调理。
在调理和改善身体情况时，需要注意做好自身的护理，避免影响到病情的改善。
年轻人白头发多未必一定是肾虚，当然也有一定的可能是因为肾虚引起的。白头发多的主要原因，是头皮部位黑色素降低，导致发质变色，变成白色的。这种情况的发生，与以下几种
其实造成一个人白头发越来越多的原因是有很多方面的，比如说如果你精血虚弱的话，那么长期下去，就会导致白头发的出现了。而如果你没有及时采取措施治疗的话，那么则会导致
导致白痰多的原因也是非常多的，大多数的朋友都是因为平常痰湿过重导致的，所以这个时候，各位朋友也是要注意身体调理的，如果身体调理不好，就很容易会出现白痰的情况，如
针对你现在的情况，建议你一定要及时去医院检查一下，看自己的白头发越来越多是什么原因造成的。如果是情绪或者压力、环境方面的因素导致的话，那么注意调理好就可以了。但
一般来说，白发的出现与年龄有关，随着年龄的增长，白发也会相应增多，而有些人过早出现白发可能与白头少有关系，或者是平时生活习惯不规律，影响身体内部的生长发育。缓解
白头发增多，其原因是肾虚，精血不足的时候，就自然而然会长出白发，这个时候头发中的黑色素就会慢慢地减少。当然有的时候，大家之所以会出现这样的情况，是因为自己的情绪
