疏通肝胆经主要作用是可以清理肠道，同时也具有一定辅助减肥和去除血液毒素的功效。
1、清理肠道：疏通肝胆经能够达到一定清理肠道效果，主要是身体当中的经络出现之后，肠道功能也会加强，能够促进肠道当中的一些毒素以及垃圾排出，另外也可以缓解肠道当中出现的脂肪堆积的症状。
2、辅助减肥：疏通肝胆经对减肥是有一定帮助的，在疏通肝胆经过程当中能够促进身体当中血液循环，同时也可以加快身体当中的一些热量以及脂肪分解，从而有利于减肥和瘦身。
3、去除血液毒素：通过疏通肝胆经能够去除血液当中的毒素，促进血液的循环，减轻高血压以及高血脂的症状，另外也可以达到一定预防心脑血管疾病的效果。
在日常生活当中需要做好相应的生活方面调理，尤其是在饮食上尽量不要吃高热量及高脂肪类的食物，可以选择一些比较清淡类的。另外每天也要坚持一段时间的有氧运动锻炼，能够提高自身的免疫力及抗病能力，比如骑自行车或者跑步等，但是也要根据自身体质，然后选择合适的运动。
甘心问#我表哥最近也不知道是怎么回事，晚上经常会睡不着的，有时候吃饭都不爱吃的，每次都吃一点点的，家里人挺担心，后来听说是肝胆经不通会这样，不知道肝胆经不通症状
一去不复返问#我最近身体不是很舒服，吃饭没什么食欲睡眠也不好，总是失眠多梦有的时候觉得头晕眼花想吐，肝胆经不通怎么办呢？大众养生网小编解答：肝胆经不通的常见症状
背叛゛的下场っ问#我脸上总是长痘痘，而且有很多小斑点，去了很多美容店，问了很多美容师，他们给我的答案也都不一样，他们让我去医院检查检查，大夫说我是肝胆经络不同。
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
