说到贫血的时候，大家还是非常熟悉的，毕竟在生活当中有很多人都有过贫血的现象，尤其是一些女性更容易出现贫血，当出现贫血之后，患者就会出现容易疲倦，脸上没有血色，容易头晕，当女性贫血之后，还会对月经造成影响，因此当出现贫血现象的时候，要及时的进行治疗和调理。
早上起床浑身没劲发软
可能是贫血低血糖低血钾导致的可能，建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等，明确病因后治疗,平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质。
贫血的症状
首先是脸上和嘴唇没有血色
健康的人脸色是红润的，嘴唇也是粉色的或者暗红色。当你发现自己的脸色很白，或者是黄褐色那种看起来暗淡无光，嘴唇也是那种苍白无光的颜色，就要考虑是贫血了。因为血红蛋白浓度低，给身体带来最直接的改变，就是血液满足不了身体需求，皮肤缺少血液提供营养物质，肤色就会失去血色或者是变成憔悴的黄褐色。这样的情况和熬夜很相似，但是熬夜的人好好休息就能让皮肤恢复正常，而贫血引起的会持续很长时间。
其次是容易身体疲劳头晕眼发黑
正常情况下，血液里的血红蛋白数值正常，就可以增加血容量为身体提供营养物质。而且，细胞营养物质足够，身体抗疲劳能力也会得到加强。至少人们在一天工作8个小时的情况下，只要不是脑力劳动和体力劳动的人，虽然会感觉到身体累，也能承受得住。
不过，当血红蛋白浓度低，血液变稀减少对身体器官供应营养物质，于是身体缺血缺氧就会容易感觉到累。尤其是在身体太累的时候，还会感觉头晕难受，眼睛也受到影响发黑看不见东西，晚上回到家的时候，已经累得不想动一下。
接下来是手和脚温度低
众所周知人体是温热的，而血液不停的流动提供营养物质，才能把热量带到身体各个地方。还有，手和脚是人体最不容易运输血液的部位，当体内血容量不够，就会发现手脚的温度很低，而且还很怕冷。就算是在夏天晚上吹最小的风，不盖薄被子，半夜就会被冻醒，所以出现这样的症状时要考虑是贫血了。
最后是月经量少，颜色粉红色
质地稀的像水一样，贫血的人群中女性占的比列很大，而女性贫血最明显的表现就是月经失调。月经量不仅少，还会提前7天来月经，尤其是经血的颜色变淡了，从暗红色变成粉红色，经血也从黏稠的质地变得很稀。还有，贫血的人，不管是男的还是女的，都会对亲热失去兴趣。
