肩膀部位有筋结一般多是筋膜炎或者是韧带发炎引起的，通常是由于劳损引起的现象，是需要重视，及时将筋结给散开来，在平时除了需要将筋结及时给散开之外，还需要做好日常的保暖，这样可以减少筋结对身体健康造成影响，不过肩膀有筋结散开的方法是很多人比较关心的事情。
肩膀有筋结怎么散开?
对于病人出现了肩膀部位有筋结的情况，说明有筋膜炎或者是韧带炎情况的发生，就会在肩膀部位形成痛性的结节，出现这种情况以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，并且行肩关节部位的热敷，通过热敷以后能够松解粘连软组织，对于筋结的散开有很好的帮助作用，并且热敷以后可以用拇指的指腹来按摩筋结的部位，使筋结散开。
如果说通过按摩以后筋结没有明显的散开情况，这种情况可以行针灸理疗的配合治疗，来促进筋结的散开，必要时可以涂抹非甾体类的抗炎药物扶他林治疗，对于筋结的散开也有很好的帮助作用。
所谓肩膀上的结节，多数是由于肩部的肌肉劳损造成的。其中结节主要是集中在肌肉的肌腱的起止点以及基础的中间部位。特别是肩部的斜方肌以及肩胛提肌和冈上肌部位的肌肉最容易损伤。
可以通过先对肩部进行轻轻的按摩放松，然后再着重对肩部的结节部位进行点按和拨筋治疗，同时配合刮痧和拔罐的方法，使肩部的结节慢慢散开，肩部的肌肉就会得到放松，紧张和疼痛就会减轻。
肩膀筋拉伤怎么办
如果拉伤是在24小时之内的的话，一般可以进行局部冰敷，抬高脚来缓解肿胀及疼痛。
如果拉伤超过24小时的话，可以外用一些活血化於的药膏，局部热敷、按摩等。
如果症状还不能缓解的话我们可以到医院行理疗针灸，推拿等一系列的康复治疗，来缓解患者的肿痛和恢复患者的功能。
