感冒是再普通不过的毛病了，虽然疾病小，但感冒会引起不同程度的咳嗽、发烧等，大部分人都觉得感冒不用吃药自己能扛过来，就不得不从饮食上下手来帮助自己的病情恢复，从中医方面来说，感冒分为风寒咳嗽、风热咳嗽等，风热感冒咳嗽吃一些梨水就可以缓解，梨可以和多种食材搭配熬煮，根据自己的喜好来就行，但若咳嗽的严重还是要就医的。
风热感冒咳嗽吃什么好的快：
1、雪梨百合冰糖饮
准备100克的雪梨，10克干百合，10克冰糖。
把百合和雪梨洗干净之后，去掉梨子核，切成小块。雪梨和百合一起放进炖锅里，加入适量的水，放入冰糖，然后隔水炖，知道百合熟了就可以食用。
2、梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
3、枇杷糖水
枇杷性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
枇杷洗净后去皮、去核、去除核周围的白膜。加没过枇杷的水。大火烧开后转小火煮十几分钟左右。煮至枇杷变软，加适量冰糖，煮至冰糖融化即可。
4、蒸白梨蜂蜜
大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰，治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
5、荸荠水
荸荠水能止咳化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
6、煮萝卜水
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
7、桑菊杏仁茶
桑叶10克、菊花10克、杏仁10克(去皮捣碎)一起置于锅中加水煎煮20～30分钟，取汁调入蜂蜜15克即可温服。
不同症状感冒吃的也所有不同：
1、风寒咳嗽
风寒咳嗽主要是外感风寒导致，常常伴随着鼻塞、流清涕、头痛、发热、气急咽痒等症状，治疗方法以疏风散寒、宣肺止咳为主。大蒜冰糖水具有治小儿风寒咳嗽的作用，每天趁热喝2-3次即可。姜温中散寒，而红糖温中和胃，红糖姜水同样适合风寒感冒时喝。白萝卜健脾化痰、消食下气，熬汤喝对风寒咳嗽也十分有益。
2、风热咳嗽
风热咳嗽是外感风热所致，会气急、咽喉疼痛、咳痰不爽，痰粘稠或咳黄痰，口渴等，需要疏风清热、肃肺止咳。将莲藕捣烂加入蜂蜜，放在碗中隔水蒸熟稍稍放凉后一次喝掉，每天一次，吃7天能有效缓解风热咳嗽症状。金银花蛋汤能疏散风热，治疗风热感冒导致的咳嗽轻症。除此之外，枇杷杏仁粥、桑菊饮对风热咳嗽也有帮助。
3、肺热燥咳
肺热咳嗽是由于秋季风焕伤肺或肺热伤律导致，时常干咳、咽干，无痰或痰少而黏不易咳出，起初会伴有鼻塞、头痛等，需要润肺止咳。罗汉果能清热润肺、止咳化痰，尤其适合肺热感冒的人泡水喝。秋梨取果肉和葡萄干、冰糖煎水熬，调入蜂蜜做成秋梨葡萄饮主治肺热导致的干咳。用雪梨丝拌白萝卜可以润肺下气，治疗肺热燥咳咽干。
