脾胃虚寒一般可以通过饮食调理,运动调理,药物调理等方法来进行改善,能够使自身的不良症状得到减轻。
1、饮食调理:在饮食方面应该以清淡和温热性为主,尽量不要进食过多生冷或者是寒凉性的食物,以免导致脾胃虚寒的症状有所加重。
2、运动调理:平时可以选择做一些有氧运动,主要包括了跑步或者是踢球等等,也能够达到去除寒气的作用,防止胃部存在寒气。
3、药物调理:脾胃虚寒症状比较严重的情况下,则需要在医生指导下通过使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物来进行治疗。
除了上面这几种治疗方法之外,也可以通过做针灸等的方法治疗,还要做好保暖。