一般情况下手指甲软容易断，可能是由于缺乏维生素，缺乏微量元素，贫血等原因引起的，建议在医生的指导下进行治疗。
1、缺乏维生素：如果在平时日常生活中有偏食挑食的习惯，可能会导致营养不良，缺乏维生素，导致手指甲容易断，建议在平时注意增加营养。
2、缺乏微量元素：如果身体内缺乏钙，铁，锌，硒等微量元素，会导致指甲无法正常生长，引起指甲变软，建议在医生的指导下使用碳酸钙D3咀嚼片或者葡萄糖酸锌颗粒等药物进行治疗。
3、贫血：可能是由于摄入营养不足导致的，出现面色苍白，疲倦乏力，指甲变软的现象，建议在医生的指导下使用气血康口服液或者驴胶补血颗粒等药物进行改善。
此外除了这些原因，也可能是由于足癣等原因导致的，建议在平时养成良好的卫生习惯。
指甲草的功效特别多，有活血化瘀的功效，如果尿不畅的话可以用指甲草来利尿，具有排毒的作用。指甲草捣碎后外敷，可对疮疖肿疼有治疗的效果，如果被蚊虫叮咬的话可以抹点指
从中医的角度看，人体的手指对应的健康部位应该是肝脏，如果你的指甲出现了竖纹，那么不可免除的是肝脏存在问题。而且，很多肝病在一开始是没有明显症状的，自己要特别注意
脚趾甲变空了可能是脚气或者灰指甲等疾病引起的，而且该类疾病有一定的传染性，这时就要及时进行治疗，否则就会传染到其他脚趾，加大治疗的难度。如果有脚气，平时就要注意
拇指指甲有横纹、凹凸不平是由于身体缺乏营养、缺乏蛋白质、缺乏休息造成的。现代生活节奏快，压力大，很多人都不注意饮食的健康和平衡，尤其是工作一族多以快餐为主，所以
手指甲疼很多情况是因为细菌感染造成的，或者是出现甲沟炎的问题。患者在不确定的情况下可以选择到医院去做下检查，绝对不能够擅自涂抹什么药膏之类的。要是没什么问题就要
指甲和肉的分离是由于缺钙引起的，身体健康主要是通过指甲对钙的反应来实现的，身体的钙元素不足，所以指甲和肉才会分离，指甲和肉分离一定要注意补钙，建议多吃含钙高的食
头部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
