静脉血管堵塞的症状,怎么调养

作者:zhang6  时间:2018-11-05 19:27:46  来源: 大众养生网

静脉血管堵塞都有什么症状

如果大脑血管堵塞会出现中风,心脏血管堵会容易心梗,肺部血管堵了容易肺栓塞,如果静脉血管堵塞会导致静脉血栓,如果静脉血栓脱落流入其他血管会导致栓塞

一、身体出现如下症状说血管堵塞

1.脑血管堵塞出现头晕、白天发困、记忆力减退。

2.呼吸急促、气喘,说明肺中的血栓已经影响了供氧量,当供氧量不足时,便会有缺氧气短现象,如爱深呼吸、心跳加速、头晕、乃至晕厥等。

3.对于中老年人来说胸痛绝对是危险信号,心血管堵塞导致的心绞痛、心肌梗塞等。

4.四肢疼痛中医讲“不通则痛”,血管中存在血栓会引起疼痛,但是常容易与肌肉拉伤、痉挛而混淆。

5.肢体肿胀、皮肤易出现青瘀。腿、手臂水肿是深静脉血栓的一种表现,主要是因为血栓影响了血液流动,发生肿胀情况。另外,皮肤经常发生瘀伤、红纹也是血管堵塞的症状。

二、血管堵塞的调养

1.清淡饮食,多吃蔬菜禁忌油腻食物高血脂、高血压、高血糖都被称为“富贵病”,就离不开这些高脂肪、高热量的饮食。人摄入过多营养,多余的脂质和养分等难以排出体外,聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管,另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。

2.戒烟

3.生活规律,不熬夜熬夜会使人长期处于应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常,血液流速变慢,血管压力很大。

4.多运动,减肥如果缺乏运动,血液中的废物排不出去,多余的脂肪、胆固醇、糖分等就会囤积在血液里,使血液变得浓稠肮脏,在血管中形成粥样硬化斑块等三、血管堵塞的食疗调理1.粗纤维食物,可以促进血液中脂肪、胆固醇的代谢,以及控制血糖的升高,清理与保护血管。可以选择燕麦、荞麦、糙米、土豆等2.富含不饱和脂肪酸的食物,可以促进坏胆固醇代谢,降低总胆固醇,如可以鱼肉、豆类等。

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