腰椎肌膜发炎可以通过物理方式治疗，另外也可以采取口服药物或者是外用药物的方式缓解症状。
1、物理方式：腰椎肌膜发炎可能是在日常生活当中常常提前做一些运动锻炼或者是剧烈的运动导致的，通常会伴着局部出现疼痛的表现，可以通过微波理疗和远红外线理疗，能够加快局部血循环，减轻局部炎症，缓解腰部疼痛症状。
2、口服药物：如果腰部疼痛比较严重，可以在医生指导下合理使用口服药物进行治疗，一般需要采取非甾体类消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠片以及塞来昔布，同时也可以配合口服中成药物，比如腰痛宁胶囊，能够达到较好的镇痛效果。
3、外用药物：在患有腰椎肌膜发炎之后，也可以通过外用药物进行改善，比如通过通络去痛膏或者是扶他林软膏，都能够达到一定改善局部疼痛效果，同时也可以促进里面的炎症消退。
在治疗疾病过程当中需要做好相应的生活方面调理，尽量不要长时间弯腰做运动锻炼，同时也不可以做负重的运动，否则会导致疾病症状进一步的加重。
肌膜炎是指身体软组织因遭受急性损伤未愈或长期慢性劳损后出现的创伤性无菌性炎症反应。其症状通常表现为颈、肩、背等部位的广泛疼痛、酸胀、沉重及麻木感、僵硬伴活动受限
筋肌膜炎的症状，是患者会出现局部的肌肉疼痛。这种肌肉的疼痛是缓慢的，并不是突然爆发性的疼痛，而是慢慢的疼，就像是有人拿针扎你的疼痛，不会很剧烈，但就是让人难以忍
筋膜炎主要是指肌肉，还有筋膜出现的一系列无菌性的炎症反应，受到风寒侵袭，或者说是一些疲劳等情况，就很容易会出现，肌肉筋膜炎的急性发作，肩颈腰部的肌肉以及一些关节
引起这种病症的原因多数是因为过度的劳累或者是用力过猛伤到腰部了。人上了年级身体的各个关机肌肉都比较脆弱，因此一定要多注意。要是治疗可以采用我们传统中医的按摩、推
颈肌筋膜炎的主要表现是，脖颈部的肌肉长期持续性慢性疼痛，严重者可伴有脖子的活动不灵活。特别是晚上睡觉后第二天早上和吹了风扇、空调后，经常会觉得脖子肌肉疼痛加重。
引起腰肌筋膜炎的原因有很多，有的是因为劳累过度引起的腰肌劳损，有的是因为受风寒侵袭导致，也有的是因为其他病变导致的，还有的是因为肾亏虚造成的。根据不同的病因施以
