头晕心率高可能是情绪激动、高血压、心律失常等原因导致的，患者可以到医院做针对性检查，明确病因对症治疗。
1、情绪激动：如果患者情绪比较高昂或者是起伏比较大，可能会导致植物交感神经系统发生紊乱引发头晕、心跳加速等症状一般不需要特殊治疗，可以通过休息舒缓情绪缓解症状。
2、高血压：如果患者血压控制不稳定，可能会由于血压的波动影响心脏的正常功能，出现心率加快，头晕等症状可以在医生使用氨氯地平片、硝苯地平片、非洛地平片等药物。
3、心律失常：由于患者的心脏跳动频率和节奏失常，可能会产生头晕心悸症状。可以在医生的指导下使用比索洛尔氢氯噻嗪片、盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔胶囊等药物治疗。
除了以上常见的原因，也有可能是由于甲状腺功能亢进导致的，患者可以到医院就诊检查，采取措施进行治疗。
心率过高或过低都不是正常现象，应该去医院做心电图，详细检查一下。但是你说你平常运动量比较大，有可能是窦性心动过缓，这种情况在运动员中比较常见。平时没有不适感，而
人的正常心率是60-100次，随着年龄的增长，心率也会发生变化，还与性别有关，如果是年轻人出现心率高的情况也是很正常的，不用太担心，心率高的原因有很多，如果是睡
冠心病疾病，这是一种多发性的心脏疾病，病情的发病受到患者自身的身体素质的影响，如果先前有一些高血压高血脂的疾病的话，后期患有该病的几率也是比较大的，应该注意积极
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
