很多人认为口腔问题不是病，事实不然，如果一个人的口腔不健康，那么其身体各方面均会出现不利的症状的。试想一下牙口不好，又怎么能好好吃饭，如何健康养生呢？再者说了牙床子疼也有可能引起炎症，总之需要及时处理。那么牙床子疼应该怎么办呢？如果出现牙床子疼的情况，应该采用何种方法进行缓解呢？一起了解一下。
牙龈就是包裹我们牙根部的粉红色部位，在我们的口腔里，和我们的牙齿紧密相连，密切相关。牙龈肿痛其实就是牙齿根部疼痛并引起周围齿肉肿胀。夏天来了，又吃冷的、热的、辣的，很容易造成牙龈肿痛的。
由于最近天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
牙龈肿痛怎么办?
1、羌活水含漱
用适量羌活加水煎汁后，去渣取汁漱口，漱口时，含在嘴里三分钟左右，再吐出，每天三到四次。羌活可以治疗疮疡肿毒，对牙龈肿痛有很好的治疗效果。也可用盐水漱口，亦有杀菌消炎的作用。
2、洋葱汁液
洋葱的汁液对治疗牙龈肿痛很有一招，出现牙龈肿痛的时候将洋葱片放在疼痛的牙齿上，或者还可以将洋葱的汁液挤到碗里，再用滴管点在牙龈肿痛的地方，同样具有止疼的功效。
3、大蒜头磨擦止痛
有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复摩擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。
4.采八九个带花萼的小月季花，捣烂，加一小杯蜂蜜调成糊状，涂口疮患处，一般3-5次即愈。
5.选用全脂奶粉，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，每日2-3次。晚间休息前冲服效果更佳，一般2天溃疡症状即可消失。
6.有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。
