去湿气减肥通常没有最好的食物和药物，可以适当吃些冬瓜或者山药、红豆等。
1、冬瓜：冬瓜是常见蔬菜，做一种辅助利尿的食物，能够将体内的湿气排出体外。
2、山药：山药能够起到养胃作用，富含营养成分比较丰富，通常可以搭配产品或者大枣煲汤，能够帮助改善脾胃虚弱或者运化无力等症状，因此也可以去除湿气，有利于减肥。
3、红豆：能够帮助利水消肿和解毒排脓，因此改善湿气肥胖的现象。
除此以外，也可以配合针灸或者发汗等物理方法，帮助去除体内湿气。
去湿气减肥吃什么最好
作者：zhang1 时间：2018-08-17 17:31:11 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关招募推荐
- 【中重度斑块型银屑病】中重度斑块型银屑病成人患者|HPP737胶囊
- 【非小细胞肺癌】招募非小细胞肺癌患者｜MK-3475A注射液｜默沙东研发（中国）有限公司
- 【哮喘】招募哮喘患者｜SHR-1703注射液｜恒瑞
- 【过敏性哮喘、咳嗽变异性哮喘、哮喘、小儿哮喘、心源性哮喘】招募哮喘患者|阿斯利康|布地格福吸入气雾剂
- 【白癜风】辉瑞_白癜风_B7981040_三期_JACK/TEC抑制剂
- 【非小细胞肺癌】招募鳞状非小细胞肺癌患者|TQB2450注射液|正大天晴
- 【食管癌】招募食管癌患者｜靶向 Nectin-4 ADC｜迈威
- 【系统性红斑狼疮,皮肤红斑狼疮,】招募系统性红斑狼疮患者|Enpatoran
- 【非小细胞肺癌、肺癌、肺鳞状细胞癌、肺腺癌、小细胞肺癌、中央型肺癌、周围型肺癌】招募实体瘤患者｜JAB-21822片｜北京加科思新药研发有限公司
- 【直肠癌】招募结直肠癌患者|盐酸安罗替尼胶囊|正大天晴
相关文章
- 减肥去湿气的方法7108阅读
- 拔火罐去湿气可以减肥吗？8077阅读
- 去湿气减肥吃什么最，5种食物堪称除湿神器2021阅读
- 去湿气减肥中药配方5373阅读
- 喝去湿气的茶能减肥吗5080阅读
- 便秘一般怎么办7984阅读
- 吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命9641阅读
- 补肾食物主要有哪些5127阅读
- 夫妻房事可治疗女人四大病痛7297阅读
- 女人乳头变黑一定不是处女吗 7941阅读
- 女人“第一次”要注意的问题5046阅读
- 下馆子千万别点四种菜!2460阅读
- 男女夜间的10大禁忌3778阅读
- 3个西瓜相当于1粒“伟哥”2328阅读
相关问答
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容