脚抽筋后走路疼怎么办

作者:wangyue  时间:2018-08-13 13:23:51  来源: 大众养生网

脚抽筋后走路疼可能是由于环境因素、不良运动习惯和缺钙等原因所导致的,需要采取合适的措施进行治疗。

1、环境因素:如果长时间处在寒冷和潮湿的环境当中,可能会对肌肉产生刺激,从而出现抽筋的现象。需要做好身体的保暖工作,尽量避免受凉受寒。

2、不良运动习惯:如果运动姿势不正确,可能会出现不能自制的间歇性收缩,从而出现抽筋和疼痛的现象。需要在专业人士的指导下做运动锻炼,可以减少损伤的发生。

3、缺钙:如果存在缺钙的现象,可能会导致肌肉兴奋性增高,容易出现抽筋和肢体疼痛的现象。可以对局部按摩或热敷,能帮助减轻症状。

除此以外,还有可能与肌肉收缩失调等因素相关,需要去医院检查,然后对症治疗。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫