吃饭老呛可能是由于不良饮食习惯，年龄因素，咽炎等原因引起的，建议在医生的指导下治疗。
1、不良饮食习惯：长期暴饮暴食，或者吃饭注意力不集中，吃东西过猛导致吃饭老呛，建议在日常要养成良好的饮食习惯，三餐要定时定量进行调理。
2、年龄因素：因年纪比较大，导致吞咽肌肉不协调也会出现此情况，正常的生理反应，平时吃饭多注意方可改善。
3、咽炎：长期抽烟喝酒导致细菌感染，使咽部黏膜慢性充血，在饮食时会出现呛着的情况，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊和头孢克肟分散片进行治疗。
除此之外，患者如果有扁桃体炎也会引起此症状，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片和阿莫西林胶囊治疗。
