在平时生活中，很多人有抖腿的不好习惯，但这通常不是什么大问题，也不会有太大的影响，但如果一个人在睡觉的时候抖腿的话，情况就比较严重了，如果长时间这样的话，最好到医院去检查一下，另外要密切观察自身是否有其他症状，综合这些症状，借助科学仪器检查，从而帮助找到病因。
睡觉时脚抖动次数频繁怎么回事？
医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。
腿抖的原因有很多种，其中有低血糖，甲亢，神经性疾病还有肌肉性是疾病等情况，所以从年纪看考虑有低血糖或者是神经方面的疾病大些，
指导意见：
建议到医院进行检查看看，具体的诊断后再进一步的系统治疗为好。
手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。
指导意见：
一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。
睡眠时上位神经对下位神经的抑制作用减弱，有时会出现一些不自主的肌肉运动现象的，这是正常的生理现象
指导意见：
建议查看是否由缺钙引起的，可以适当的补充上钙片。平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。
