想必每个人都不希望脚底长老茧，所以平时要做好预防措施，女性们平时要少穿高跟鞋，不是非穿不可的时候尽量不要穿，因为穿高跟鞋会导致脚上的压力很大，很容易造成脚上长老茧，另外平时要注意足部的保养，否则的话，脚底可能会出现严重的老茧，走路的时候还会出现疼痛，这该如何解决呢？
脚底老茧走路痛怎么办？
可能因长期脚底局部摩擦，刺激引起的疼痛，日常可以考虑用温水泡脚，去除脚底死皮，缓解足底的刺激，可以少走路，进行改善。
网友提供的几个去老茧最有效的技巧：
方法1：取艾叶500克，红花100克。平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。
效果点评：见效比较慢，需要长期使用。
方法2：用脱皮足膜，一般需要带50分钟左右足膜即可，平时经常温水泡脚，一般7天就可以将老茧去干净。整个过程很温和，没有任何刺激，目前去老茧效果好的足膜有薇栢的去角质足膜和百草阁的脱皮足膜，建议搭配滋养的足膜使用，这样效果更好，爸爸十几年的老茧都是这么去掉的。所以还是有效果的。
效果点评：脱皮比较彻底，一般一疗程就可以脱皮干净。
方法3：白醋泡脚，这个方法比较简单，但是针对老茧硬皮效果不太明显。平时大家泡脚的时候加点醋也可以的。
效果点评：成本低，去老茧效果差，可以日常护理。
脚底长老茧是什么原因？
脚底长茧多是由于脚上皮组织增生导致的，这跟皮肤老化和行走过多、摩擦过多都有关系。
意见建议：每天晚上泡脚，在水里面加上醋（约一汤勺）和盐少量，边泡边用脚磋磋去老茧和死皮，最后用水冲干净，擦上润肤乳，坚持一个星期效果显著。
