早上起来眼睛里有黏液属于正常现象，也有可能是室内温度过高、不注意卫生所造成的。
1、正常现象：人在睡眠的过程中，眼睛也会有分泌物，正处于闭合状态会导致分泌物堆积，因此早上起来之后会感觉到眼睛里面有黏液。在生活中要做好眼部护理，做就可以使用清水洗脸，能够改善症状。
2、室内温度高：室内的温度比较高，在睡眠的过程中眼睛分泌物比较多，可能会粘在眼睛上，导致眼睛里面有黏液。平时要注意室内的温度，避免过高或者是过低，要保持室内有良好通风。
3、不注意卫生：在平时不注意个人卫生，晚上睡觉之前经常用脏手揉眼睛，细菌滋生之后也有可能会导致眼睛里面有黏液，并且还伴有眼睛红肿。生活中要做好眼部护理措施，注意个人卫生，必要时可以使用红霉素软膏、左氧氟沙星滴眼液进行改善。
除此之外，也有可能是结膜炎所引起的，需要配合医生进行治疗。
