拇外翻和骨质增生都会引起脚趾旁骨头突出。
足趾趾旁骨头突出的原因及解决办法
(1)拇外翻:拇外翻指的是脚部关节向外偏斜超过正常生理角度的一种,其主要表现为脚大趾关节向外偏斜,第一跖趾关节明显隆起,并伴有红肿,表面皮表面会有明显增生形成,有时还伴有拇趾放射疼痛。
对策:
1.如果是相对方向的牵拉矫正,可在医生的指导下使用弹性绷带,也可采用软组织松解手术及截骨手术。
2.日常生活中一定要穿宽松的鞋,不要穿高跟和尖的鞋,多休息,不要剧烈运动。
(2)骨质增生:脚大拇趾出现骨质增生的原因有很多,脚部活动比较大,在周围就会有疼痛红肿、脚大拇趾旁骨头突出等症状。
对策:
1.可通过手术切除骨质增生部位,包括氯诺昔康、七叶皂苷钠片等消炎止痛及活血化瘀的药物。
2.做运动的时候要注意保暖,避免受凉,在锻炼的时候要穿厚底的软鞋,避免活动量太大,不要剧烈运动。
