全身水肿肥胖如何减肥

作者:zhong  时间:2017-05-21 17:33:36  来源: 大众养生网

全身水肿肥胖一般可以通过饮食调整、运动减肥、抽脂手术等方式减肥。

1、饮食调整:全身水肿,肥胖的患者在饮食方面可以吃些薏米或者红豆,这样能够促进体内的湿气排出也能改善水肿型肥胖,不要吃太多高热量以及高脂肪的食物。

2、运动减肥:日常生活中经常参加体育锻炼,比如跑步和游泳以及练瑜伽,促进体内的脂肪燃烧,对减肥有帮助。

3、抽脂手术:主要是通过负压吸引将局部多余的脂肪抽出来,减少脂肪量的堆积,从而可以达到瘦身减肥的目的。

除了以上方法治疗外,也可以通过光纤溶脂手术治疗。

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