日常生活中，能够引起舌头上出现溃疡的原因是有很多的，舌头创伤就是能够引起舌头出现溃疡的原因之一。那么当人们出现舌头创伤性溃疡之后该怎么治疗呢?大多数人对此却并不是很。其实治疗舌头创伤性溃疡的方法是有7种的，第一种就是要用盐水漱口。
一、舌头创伤性溃疡的治疗方法
1盐水漱口
每天早上和睡前，分别用冲泡淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。
小贴士：盐水冲泡不宜太咸
2早睡早起
每天早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。
3清淡饮食
戒烟戒酒，不吃辛辣食物，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，同时多吃蛋黄补充维生素B2，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。
4蜂蜜涂抹
用筷子蘸少许蜂蜜涂于舌头溃疡处，静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳。
小贴士：如果用新西兰蜂胶涂抹则效果更佳
5西瓜霜喷涂
去药店买西瓜霜，每天早中晚三次喷涂舌头患处。如果想好的更快一点，可以选用中药口疮消，用了就不疼，愈合快。
6口服药片
去药店配点维C和维B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。
7医院就诊
如果舌头溃疡严重，还是建议去医院就诊，以免耽误病情。
注意事项
上述经验仅是本人治疗舌头溃疡的生活经验总结而成供大家参考，每人的情况各有不同所以治疗效果也有差异。
二、舌头溃疡的常见原因
1舌头创伤，因牙齿或骨头划伤舌头引起的溃疡。
2生活习惯不当，因经常吃辛辣食物、暴饮暴食、冷热不均导致身体上火，无法平衡导致舌头溃疡。
3精神紧张，烦躁，工作学习压力大，引起睡眠质量低下，导致体内内分泌失调，从而舌头溃疡。
4缺乏营养，由于饮食原因缺乏微量元素，体质免疫力下降，引起舌头溃疡。
