一侧奶水少可以让宝宝多吸吮、饮食补充、按摩催乳等方式进行改善。
1、宝宝多吸吮:一般在出生之后可以经常让宝宝多吸吮奶头,刺激乳腺分泌奶水乳汁。如果奶水逐渐变少,也可以适当让宝宝增加吸吮的次数。
2、饮食补充:若是因为营养不良所导致的,需要注意合理饮食,可以多吃一些富含蛋白质食物,比如鸡蛋、牛奶,平时也可以喝排骨汤或者是乌鸡汤,能够促进乳汁分泌。
3、按摩催乳:对于乳腺导管堵塞所引起的,可以适当进行局部按摩,按摩能够促进乳汁分泌,但是在按摩的时候一定要注意力度,避免用力按摩。
一侧奶水少可以让宝宝多吸吮、饮食补充、按摩催乳等方式进行改善。
1、宝宝多吸吮:一般在出生之后可以经常让宝宝多吸吮奶头,刺激乳腺分泌奶水乳汁。如果奶水逐渐变少,也可以适当让宝宝增加吸吮的次数。
2、饮食补充:若是因为营养不良所导致的,需要注意合理饮食,可以多吃一些富含蛋白质食物,比如鸡蛋、牛奶,平时也可以喝排骨汤或者是乌鸡汤,能够促进乳汁分泌。
3、按摩催乳:对于乳腺导管堵塞所引起的,可以适当进行局部按摩,按摩能够促进乳汁分泌,但是在按摩的时候一定要注意力度,避免用力按摩。
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