一般孕妇吃生核桃还是熟核桃，通常都是相对较好的，具体也可以根据患者自身情况进行选择。
核桃中含有丰富的维生素，矿物质元素，氨基酸，蛋白质等营养物质，孕妇吃之后通常可以提高身体的免疫力，同时其中含有的营养物质还可以起到温补肾阳，强筋壮体，滋阴补肺的好处，对于胎儿的发育以及自身的改善也具有较好的帮助。
但也需要注意，由于其中含有较多的维生素，如果患者自身存在问巢功能不是现象，建议避免吃的核桃过多，可能会增加胃肠功能负担，导致出现腹痛，腹胀等现象。
到底孕妇吃核桃生的好还是熟的好
作者：zllldx 时间：2015-06-28 21:32:21 来源：
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