例假通常是指女性的月经，月经颜色淡的因素比较多，比如贫血、子宫内膜炎、卵巢功能低下等，导致这种状况的因素比较多，需要根据不同的原因介入治疗。
1、贫血：月经颜色比较淡和日常生活当中的贫血有关系，如果长时间处于气血不足的情况下，会引起月经量少和颜色变淡，要在饮食上吃些补铁和补血的食物。
2、子宫内膜炎：月经颜色淡有部分是出现了子宫内膜炎，子宫内膜发生炎症感染后，会导致细菌经过阴道上行到子宫内膜部位也会造成不良的刺激，引起渗液冲淡月经的血液颜色，要遵医嘱服用甲硝唑片和头孢克肟颗粒等消炎药物治疗。
3、卵巢功能低下：卵巢功能低下的患者也可能会导致月经颜色发生改变，一般月经颜色会比较浅，要到医院做卵巢功能检查，对症治疗。
除了以上这些原因之外，也有部分患者是因为体内激素水平发生紊乱引起的。
瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤，每次一熬就是一大锅，这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗？同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
冰糖和梨都属于寒凉的食物，我们一般都爱用冰糖和梨熬水，用来清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水，会造成血瘀、痛经的，所以明显是寒性体质的人
放开爱你走问#平时非常喜欢吃酸甜的山楂片，不但好吃，还可以开胃健脾，但是在月经来了后，不知道还能不能吃山楂呢？请专家指点！大众养生网小编解答：山楂不但可以开胃，
生姜性是热性的，里面还有姜黄素是可以给人体滋补，并且可以改善人体体寒的一些症状的，每次月经期间就是我们女性的一种特别的排毒的一种现象，但是由于现在的人工作生活压
〓泡沫的悲伤℡问#因为每次来月经朋友都会有肚子疼的现象，所以听人介绍说经期艾灸肚子能够有调理作用，但是以前没有了解过所以不懂，经期艾灸肚脐的话会不会有什么影响呢
女人花如梦问#最近经期，肚子疼的很厉害，正好家里面还有一点黑枸杞，想通过喝一点黑枸杞来缓解疼痛，但是不知道经期期间能不能吃黑枸杞？大众养生网小编解答：在经期期间
