月子里生大气的后果是什么

作者:wangxiaoli  时间:2019-11-28 14:40:55  来源: 大众养生网

月子里生大气的后果有可能会影响到身体恢复或者回奶,月子期间要保持愉悦的心情。

月子期间女性的免疫力和抵抗力比较低,身体比较虚弱,并且体内的激素不稳定,产妇很容易受到外界的刺激,长时间精神压力过大或者精神紧张会影响到乳汁分泌,还会出现乳腺组织增生,会影响到宝宝生长发育,情绪紧张生气不利于子宫的收缩和恢复,甚至会导致气滞血瘀诱发胸痛,不利于身体健康。

月子期间要保持愉悦的心态,多吃有营养和产奶食物,比如猪蹄黄豆汤、乌鸡汤、鲫鱼汤能增加乳汁,促进宝宝快速健康发育。

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