女性降低雄激素的方法是改善饮食、调整作息、调整身体等，需要在医生指导下，根据不同情况采取相对应治疗措施。
1、改善饮食：女性雄性激素增多会影响内分泌水平，可以通过改善饮食来调理，最好适当吃芹菜、木耳、大豆制品等。
2、调理作息：女性雄性激素增高，也可以通过调整作息习惯来改善，需要养成早睡早起和保证充足睡眠，才可以促进体内腺液分泌来降低雄激素。
3、调整身体：如果女性内分泌失调会导致雄激素过高，需要在日常生活中通过体育锻炼方式调节，可以帮助极速恢复平常状态。
除上述常见方法外，还可以通过药物治疗，需要配合医生积极进行治疗。
雄性激素高是会出现体毛增多的现象，尤其是脸部的体毛，会变得更加明显，想要降低雄性激素，就要让体内的雌性激素多起来，这样下来，雄性激素就会减少，可以多吃一些富含雌
抑制雄性激素分泌的最佳方式就是是找中医调理，饮食方面可以多吃豆腐、木瓜、牛奶等食物。无论男女体内都有一定量的雄激素，女性体内的雄激素大多是通过肾上腺皮质分泌的，
想要降低雄性激素，可以适当的通过饮食来调理，在日常生活中，可以多吃一些富含雌性激素的食物，比如黄豆，或者是豆制品，因为这些食物可以改善体内激素的分泌，可以使雌激
要降低身体中的雄性激素，就要增加雌性激素的分泌，这样才能达到自己的目的，平时可以多吃一些，大豆及豆制品，黄豆、豆芽、豆腐、豆浆等，因为这些食物中含有丰富的异黄酮
男性想要正常勃起就需要有足量的雄激素，随着年龄的增加男性会不同程度地出现雄激素偏低的情况。如果不及时增加雄性激素会引起没有性欲、全身乏力、周身酸痛，甚至是动脉粥
如果想降低雄激素，可以选择用大豆做的食物，它可以增加雌激素，如果雌激素过高，可以降低雄激素，过一段时间就要去医院做激素六项检查，如果病情没有缓解，需要去医院接受
