能够有助于分娩的瑜伽动作有哪些

• 问见红后应该怎样促进宫口开？

  〓雪漫似穹天问#预产期已经到了昨天晚上有见红但是我的工口还没有开，爬楼梯已经好多次了还是没有阵痛的感觉，请问见红之后有什么方法可以促进宫口开的？大众养生网小编解

• 问产后多久才可以进行按摩？

  我們的愛情问#我刚刚生完小孩，现在还在坐月子，但是总是觉得身上很痛，背后腰部都不舒服，想去做按摩，想问产后多久才可以按摩？大众养生网小编解答：产妇在生产的过程中

• 问如果打无痛分娩针的话有副作用吗？

  隐身算个鸟问#我特别的怕痛，所以打算采用剖腹产的方式进行生产，但是医生说如果是用顺产的话可以打无痛分娩针，不知道这个有副作用吗？大众养生网小编解答：生产的时候很

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  女性在产后，做缩阴运动，是可以达到让子宫恢复正常形态，以及改善阴道松弛等效果的。首先，最好是在洗完澡以后平躺在床上。接着双腿交叉双手抱头，然后，深呼吸三分钟，这

• 问羊水破了什么时候才能生？

  好人有好抱问#今天早上我在做早餐的时候，老婆突然大叫，我一看他的腿上全是湿的，羊水已经破了，送到医院去了，想问羊水破了什么时候才能生？大众养生网小编解答：羊水破

• 问孕妇怀孕多少周生产正常？

  墙头等红杏╮问#我怀孕的时间貌似还不到预产期，现在胎儿才只有八个月大，但经常会感觉到宫缩和肚疼。通常会在多大孕周时分娩呢？大众养生网小编解答：孕妇的正常生产时间

• 栗子

  韭菜

  胡萝卜

  海参

  牡蛎

• 牛奶

  牛肉

  发菜

  狗肉

  银耳