孕妇能吃梨吗

作者:小白  时间:2014-08-19 12:54:33  来源: 大众养生网

孕妇通常情况是能吃梨的,但是也要根据自身情况来判断,肠胃虚弱尽量不要多吃。

梨属于比较常见的水果,口感清淡、营养丰富,能够起到润肺止咳、利尿清热的功效,适合孕妇来吃,能够改善孕期便秘情况,梨中含有丰富的钾、铜、维生素等营养成分,能够补充身体所需要的营养,而且梨的水分也比较足,可以补充体内的水分,对皮肤也有好处。

梨属于偏凉性的水果,孕妇体质比较特殊,受到激素水平影响也可能会引起消化能力下降,脾胃虚弱的孕妇尽量少吃梨,否则容易引起腹胀、腹痛等症状。

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