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六个月宝宝能吃豌豆泥吗

作者：zhangqing 时间：2019-01-22 23:32:33 来源：大众养生网

豌豆泥营养丰富,富含宝宝所需的各种营养成分,是宝宝辅食的很好选择,在宝宝半年后,家长可给宝宝适量食用豌豆泥,并遵循循序渐进的原则,从少到多。此外,食用豆类食物会导致胀气,导致消化不良,家长不能给宝宝过量使用,以免消化不良,甚至出现肠胃问题。为宝宝做豌豆泥时,注意不能加糖、盐等调料。宝宝的血压高主要是因为过多的盐分引起了宝宝的肾脏负担,也会影响宝宝的饮食习惯,导致以后出现血压高的情况。宝宝食用糖分过多会增加患龋齿的危险,同时,血液中血糖的急剧变化可能导致宝宝情绪激动,尤其是爱哭爱闹。豌豆本身就有甜味,让宝宝喜欢吃豌豆泥。如何给宝宝添加辅食辅食有可能会给宝宝补充牛奶或母乳中的营养,但家长在添加时要注意以下几点。宝宝6个月到一岁之间,许多营养还得从母乳或配方奶中摄取,宝宝每天还要保证500毫升到800毫升的牛奶。在添加辅食的时候千万不能急着添加,这样可以观察宝宝对添加辅食的反应。宝宝在早上给宝宝喂奶时,可以先用奶水冲米粉,早上一定要喂宝宝一些牛奶,如果宝宝不太饿,可以尝试添加辅食。给宝宝喂奶时,宝宝一定要直立坐好,不要躺着喂,以免呛到宝宝。辅食在添加辅食的初期,应选择一些安全易消化的食品。当开始添加辅食时,米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、西兰花、胡萝卜、白薯、土豆、南瓜等都是很好的辅食。在这些食物中,香蕉、木瓜和鄂梨是不需要煮熟就可以打碎的宝宝直接食用。当宝宝在添加辅食的时候,他首先要学着吞下一些粘糊状的食物或半固体食物。把宝宝平时喝的乳汁和未调味的婴儿米糊混合在一起是最常见的,所以当你的宝宝在运动后吞咽时,就不需要去适应新的口味了。家长最早可以在米粉中添加牛奶,开始的时候不要太浓,后来逐渐加入苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。

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