家中有小宝宝的家庭，平时也会注意宝宝的饮食习惯，甚至是粪便,有时候宝宝的粪便和宝宝的健康是有一定联系的，当宝宝出现拉黑屎的这个情况就要注意了，有可能是因为服用了铁剂，或者是消化不良引起的。详细了解宝宝拉黑屎是什么原因？
宝宝拉黑屎原因：
1、服用了铁剂。当吃了补铁剂或补铁食物时，就会出现黑便，停用后大便就会恢复正常。
2、辅食。如吃了香蕉、柿子等也会使大便变黑，停吃后则恢复。
3、消化不良。一般可以通过调整饮食来预防和调理。期间宝宝饮食要单一，清淡，可以喝点米汤，吃点稀饭。调理一段时间后，可以稍微添加点蔬菜，果汁，米粉，不要多食过于油腻的、难以消化的食物，相对要吃得清淡些、食物多选择容易消化的品种。
4、消化道出血，建议您带宝宝到附近的医院及时就诊。
生理性原因：
1、药物
近期服用某些药物如补血的铁剂、治疗胃病的铋剂、某些中药等药物可引起黑色大便。
2、食物
近期进食某些食物如动物血、大量牛肉、动物肝脏、杨梅及桑葚果酱等食物后，其富含的铁可与人体肠道内的硫化物结合形成黑色的硫化铁，进而可引起黑色大便。其他如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱，都有可能使大便的颜色变黑。
病理性原因：
1、全身感染性疾病
如败血症、伤寒等，新生儿吞入母亲产道血或乳头破裂的血，鼻、咽、齿龈出血的吞入等都可大便黑色。
2、血液疾病
新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等都可能引起大便黑色。
3、消化道疾病
包括肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便黑色、呈柏油色。
拉黑色大便的注意事项：
1、饮食要规律，不要暴饮暴食，按时吃饭.，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。
2、保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。加强体育锻炼，如慢跑，打太极拳等。
3、充分休息，避免熬夜及过度劳累，生活要规律，避免熬夜，心情保持愉快，减少无谓的烦恼 。
4、生活中要戒烟、避免酒类、咖啡因、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
5、进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。
6、以易於消化的烹调方式为主等 。
