指甲盖发白与贫血有关系,带宝宝去检查,看看有没有贫血,如果没有贫血的话,可以在饮食上补血,比如瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝、紫菜、冬菇、木耳、豆制品等。
指甲是人体健康状况的反应。缺少营养会导致指甲发生以下变化:
1.蛋白、叶酸、维生素C的缺乏可导致肉刺。蛋白不足导致指甲出现白条纹。
2.缺少维生素 A.钙造成干燥、易裂、分层。
3.维生素 B的缺乏会使指甲脆弱,并形成纵横的突脊。
4.维生素B12的缺乏导致过度干燥,指甲末端呈圆形弧形,指甲变黑。
5.铁质会导致指甲(指甲凹陷)和/或纵向突脊。
6.缺乏锌会导致指甲白斑。
7.人体内的良性菌(乳酸杆菌)如果不足,很容易在指甲附近形成细菌。