孩子缺钙吃什么比较好

作者:xuyan3281  时间:2015-08-26 16:27:28  来源: 大众养生网

孩子缺钙,可以多食用一些富含蛋白质的食物,也可遵医嘱使用对症药物进行治疗,能够有效改善缺钙的现象。

1、富含蛋白质的食物:常见食物有鸡蛋,牛奶,豆制品等,其中含有丰富的蛋白质和钙质,食用后能够为人体补充钙元素。

2、使用药物:如果孩子缺钙比较严重,也可遵医嘱使用醋酸钙颗粒,葡萄糖酸钙口服溶液,酸钙咀嚼片等补充钙剂的药物进行治疗,能够有效改善孩子缺钙的现象。

除此之外,家长还要让孩子多晒太阳,也有助于补钙。

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