满月的宝宝一天要睡多久

作者:zllwin  时间:2015-07-21 01:02:28  来源: 大众养生网

满月的宝宝要睡17个小时到20个小时。

由于宝宝大脑皮层兴奋性低,外界刺激对宝宝来说是比较强的,因此比较容易出现疲劳的情况,导致皮层兴奋性低下,从而会进入睡眠状态,但由于每个宝宝的身体情况不同,所以睡眠的时间长短也是有所差异的,满月宝宝睡眠的时间大约在17个小时到20个小时,随着身体的生长发育,睡眠的时间会越来越短。

平时需要给宝宝创造一个良好的睡眠环境,尽量避免受到噪音以及强光的刺激,以免影响到睡眠质量。

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