宝宝脸上长黑点一般可以通过皮肤护理、做好防晒、饮食改善等方式来进行缓解。建议合理饮食，规律作息，避免吃辛辣刺激食物。
1、皮肤护理：如果是由于没有做好面部清洁可出现的黑点可以通过早晚用温水洗脸进行改善。
2、做好防晒：由于没有做好防晒，导致阳光中的紫外线刺激所出现的黑色斑点，可以通过佩戴遮阳帽来进行缓解。
3、饮食改善：由于饮食不均衡导致维生素缺乏，所出现脸上长斑的现象，可以多吃一些含有维生素比较高的食物来进行调理。
除此之外，也可以通过涂抹药物等方式来进行治疗。建议在医生的指导下涂抹维生素e乳膏或者是红霉素软膏。
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