无花果的作用与功效

作者:xieqiong  时间:2019-08-02 14:34:42  来源: 大众养生网

无花果的作用主要是改善咽喉肿痛、肠热便秘、消化不良以及津伤口渴等症状,有清热生津、健脾开胃以及解毒消肿等功效。

无花果是一种比较常见的水果,富含丰富的有机酸、无花果蛋白酶、B族维生素、氨基酸纤维素、糖类以及多种微量元素和矿物质等营养成分,有非常高的营养价值,可以补充身体所需的各种营养物质,而且无花果口感香甜可口,可以增强食欲,还有一定的药用价值。

虽然吃无花果的好处非常多,但是无花果中糖分含量比较高,所以糖尿病患者尽量避免使用,防止血糖异常升高。

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