无花果又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等，为桑科植物。无花果既是鲜食果品，又是一种中药材。
《本草纲目》载：“无花果性味甘平，无毒，主开胃，止泻痢，治五痔、咽喉痛。”无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面。
无花果是一种天然的保健美食。它含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲。
又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，起到降血压、预防冠心病的作用。
无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。
未成熟果实的浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌作用，可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生。
朋友们，你们爱吃无花果吗?
他在发抖问#我的妈妈平时也不怎么喜欢吃零食，我是比较喜欢吃无花果的，现在自己对于饮食比较重视，无花果干每天最多可以吃多少比较好的呢？大众养生网小编解答：无花果是
『屋檐下听雨问#我们家孩子这段时间出现了上吐下泻的情况，虽然现在已经吃药了，但是我还是很担心孩子。我听说无花果叶效果不错，那么它到底有哪些功效啊？大众养生网小编
我们已陌路问#今天和我的男朋友去超市买吃的时候看到了无花果干，我特别喜欢吃无花果的，但是这种是果干，想知道无花果干是可以直接吃的吗？大众养生网小编解答：无花果干
醉在長安街ヽ问#前一段时间我的朋友从外地出差回来，给我带了一些无花果叶，说是这东西很好的，我对这一点也不了解，不知道要怎么用，还有无花果叶到底有什么样的作用？大
失去、你的脸问#我是特别喜欢吃无花果的，特别是在闲暇的时候喜欢食用一些无花果干，那么如果经常吃无花果对身体有哪些功效和作用呢？大众养生网小编解答：无花果里面含有
亚当与夏娃问#今天和闺蜜一起逛超市，在水果区发现有一种叫无花果的水果售卖，听销售员说有很好的哈出，打算买但对其副作用却不是很了解，所以想问问无花果有哪些副作用大
